首页 > 疾病大全 > 眼科频道 > 眼科知识 > 护理 > 保健专家主编:中山眼科医院 刘奕志院长

保健

介绍眼睛保健知识。

摘要:眼睛是人类心灵的窗户,而且是人类用来观察外界最为主要的器官。眼睛近视的人一般会显得比较呆板,没有什么精气神,而眼睛炯炯有神的一般会显得这个人非常的有精神和气质,……查看全文>>

摘要:眼睛是非常敏感的地方,一些学生和办公室工作人员因为用眼过度,总是需要用滴眼液来缓解眼睛疲劳,老人也经常需要滴眼药水。而眼药水一般用来帮助治疗一些眼部疾病和眼部不……查看全文>>

摘要:照顾宝宝是一件既辛苦又心细的工作,特别是对于那些初次为人父母的人来说更是手忙脚乱,在照顾宝宝时总是轻手轻脚,生怕弄疼宝宝,然而即使如此心细仍然还是能发现宝宝一些……查看全文>>

摘要:人到中年眼神也会变得一天不如一天,老花眼也会找上门来,不少中老年人都经受着老花眼的困扰,影响了正常的生活。很多中老年人都认为老花眼不可避免,花了就花了吧。其实老……查看全文>>

摘要:现在不管是近视还是远视以及老花眼等症状,都需要配戴眼镜,太阳镜也是眼镜的一类。相信很多人都是一天到晚眼镜不离眼,躺床上也带着眼镜,尤其是青少年在视觉发育期经常不……查看全文>>

摘要:老花眼在日常生活中很常见,经常听到家里年纪大的家人说“我找一下我的老花镜,看不清了。”老花眼一般随着年纪变大,眼睛看不清近处的东西,对日产生活造成很大的影响,这……查看全文>>

摘要:视力对于我们来说是至关重要的,有一部分人群会出现先天性的弱视,只能靠戴眼镜来看清整个世界,其实从女性怀孕的那一刻起就要好好的进行护理,这样才能够让孩子的视力赢在……查看全文>>

摘要:现在很多近视眼的人群为了美丽会选择隐形眼镜,隐形眼镜会直接接触眼球表面,所以给带来的风险比较大,对于过敏性结膜炎以及干眼症的人群,尽量不要戴隐形眼镜,不然会加重……查看全文>>

摘要:冬季风沙比较大,平时出门没有做好防护措施的话,有可能会让异物直接跑进眼睛里面,很长时间都不能得到缓解,本身角膜是很敏感的,当有异物进入眼睛之后会出现疼痛以及流泪……查看全文>>

摘要:使用隐形眼镜的人群是离不开眼镜护理液的,若是没有正确护理的话会缩短隐形眼镜的寿命,甚至会导致眼部疾病的产生,所以说一定要正确的使用隐形眼镜护理液。查看全文>>

摘要:长时间玩手机或者电脑会让眼睛变得干涩、瘙痒,有一部分人群会不自觉的使用手去揉搓,虽然能够暂时缓解不适感,但是经常性的用力揉搓眼睛会引起一些眼睛问题,揉眼睛的危害……查看全文>>

摘要:出现眼睛干涩的情况,一般都是因为用眼过度。比如说长时间的看电脑或者看书都是用眼过度,都会引起眼睛疲劳干涩。眼睛过度疲劳不及时调整和保养,很容易诱发严重的疾病,所……查看全文>>

摘要:现在人眼睛出现问题的越来越多,很多人在眼部出现问题后都会去专科医院检查,但是有的人却很信任中医,觉得日常生活中听从中医的安排是可以一定程度上防治眼科疾病的,确实……查看全文>>

摘要:眼睛是打开我们与外面花花世界的一扇大门,每个人都想拥有这一扇通透豁亮的大门,但是现实往往并不如所愿,上天总是会开一个大大的玩笑,使得在某些人的这扇大门上上了一把……查看全文>>

摘要:现在的人很注重健康,特别是眼睛的健康,有什么问题就会想到去医院检查。眼科的检查主要有视力检查和眼底检查,一般的视力检查大家都是能看懂的,但是眼底检查就有很多不明……查看全文>>

摘要:眼睛是我们心灵的窗户,但是据可靠研究表明,我国的近视率已经接近30%,其中小学生占比约6%,虽然近视存在遗传因素,但是更重要的是后天的影响,比如说睡眠不足、不合……查看全文>>

摘要:相信对于经常用眼疲劳的人来说长时间下去都会有眼睛累、干的症状,特别是针对那些经常坐在办公室里的人,一天到晚都在这个巴掌大的地方并且唯一的工作工具就是电脑,每天对……查看全文>>

摘要:很多人在严寒的冬天都是不想出门的,很多人都是喜欢宅在办公室或者家里,这样不仅会导致运动量减少,还会导致眼部视野的狭小,而从造成在冬天,我们的眼睛受到的压力更大。……查看全文>>

摘要:在我们的生活中,很多人觉得眼睛不舒服都会去购买眼药水来滴,觉得眼药水不仅可以清洗眼部还可以缓解视觉疲劳,是很好用的产品。但是殊不知,如果选择不妥当或者使用不当的……查看全文>>

摘要:我们知道上班族一般都会长时间面对电脑,面对电脑的辐射会导致眼睛容易出现疲劳,甚至会导致眼睛干涩和视力下降,所以上班族在平时应该注重眼睛的保养措施,可以缓解这些不……查看全文>>

摘要:在冬季人们不仅皮肤会严重缺水,眼睛也会处于口渴的状态,从而引发干眼症。所以,冬季人们在忍受干燥与寒冷的同时,干眼病和青光眼等眼疾也给患者们带来了不少烦恼。有患眼……查看全文>>

摘要:眼睛对于我们的重要是不言而喻的,虽然大多数眼科问题不至于威胁生命,但对于正常的生活学习和工作却会造成很大的影响。而很多人却对眼睛问题不怎么重视,觉得只要问题不是……查看全文>>

摘要:由于现在空气污染比较严重,有的地区经常出现雾霾天气,比如北方地区。尤其是在冬季,由于天气比较寒冷,且降雨较少,导致雾霾频繁,不仅对人的呼吸道和身体会造成很大的伤……查看全文>>

摘要:冬天天气干燥,这是冬天气候最大的特征。在冬天不仅皮肤缺水,眼睛也容易产生干涩,那么在寒冷的冬天,我们不仅要保护好自己的皮肤,同时也不能忽视对眼睛的保护。查看全文>>

摘要:外面的小虫子,灰尘等都很容易进入到人们的眼睛中,而当这些异物进入到孩子眼中的时候,家长都会感到十分的着急,和束手无策,其实当孩子眼睛中有异物,家长应该淡定的去进……查看全文>>

摘要:眼睛对于每个人来说至关重要,它可以让我们看到世上所有的一切,感受到美丽与丑陋。然而我们不健康的甚至是超负荷的使用双眼,导致眼睛患上这样那样的眼疾,眼科疾病种类多……查看全文>>

摘要:由于工作关系,大部分的上班族必须在电脑前工作很长一段时间,但是最累的不是身体,而是自己的眼睛,长时间的盯着屏幕,很容易引起视觉疲劳,这是一种常见的眼科疾病,要是……查看全文>>

摘要:我们日常的工作以及生活中已经离不开电脑,长时间面对电脑的话会引起各种眼睛疾病,比如眼睛疼痛、眼睛疲劳以及近视等,对于电脑族人群来说如何好好的保护眼睛呢。查看全文>>

摘要:眼睛是人类心灵的窗户,同时也是一个非常重要的器官,因为有了眼睛,才可以看见美好的世界,才可以享受人间的美好,所以大家要保护好自己的眼睛,那么眼睛如何进行保健呢?……查看全文>>

摘要:想要改善眼部的视力,想要拥有一个明亮的双眼,除了配合规律的生活习惯以外,还需要进行运动和按摩来改善,那么眼部运动和按摩的方法是什么呢?一起来看看这篇文章。查看全文>>

摘要:老花眼是一种常见的疾病,发生的人群主要是一些老年人,其实老花眼不是一朝一夕得来的,尽管不能阻止老花眼的发生,但是大家可以缓解病情啊,那么老花眼该如何缓解病情呢?……查看全文>>

摘要:眼睛对我们来说是非常重要的,保护视力是我们每天都必须要注意的,许多人不懂得如何保护视力,造成了视力越来越差,最终导致了高度近视或失明,所以掌握一些方法,让视力得……查看全文>>

摘要:对于近视、远视的人来说,免不了要带眼镜来调节自己的视力。但是,眼镜不但会影响人们外观上的美观度,戴得时间久了还会引发眼部的变形,而这种眼睛变形在眼镜度数大的人之……查看全文>>

摘要:现在的社会,不管是成年人还是小孩,似乎都离不开手机,因为眼睛长时间的对着手机,就会造成视力模糊的现象,那么视力模糊怎么恢复呢?应该怎么办?查看全文>>

摘要:我们常将眼睛喻为心灵的窗户,而拥有一双明眸是很多人都梦寐以求的。而如今,因为工作和学习压力等方面的压力,使人们的眼睛越来越脆弱,而对于我们来说,眼睛的健康也是相……查看全文>>

摘要:人的眼睛部位是非常敏感的,因为这个部位是三叉神经末梢重点分部的位置。所以,当眼睛受到一定的刺激之时,就会出现疼痛的状况。但是,不同因素所引发的眼睛疼痛,其对应的……查看全文>>

摘要:虹膜炎出现之后,会严重影响患者睫状体的康健。通常这类患者的视力是极差的,并且还非常怕光。因此,对于虹膜炎患者来说,只有及时的接受治疗才能够控制住疾病对眼睛的伤害……查看全文>>

摘要:相信很多人都遇到过这样的状况,即早上起床发现自己的眼睛红血丝特别多。其实,能够引发人们眼睛出现红血丝的因素有很多,如病理性的、生理性的等。而针对不同因素所引发的……查看全文>>

摘要:对于上班族来说,常常会出现眼睛干涩、看东西模糊的状况。如果不及时改善这种状况,那么时间久了,就可能会出现近视等情况。因此,对于眼部不适的人来说,一定要尽早制定相……查看全文>>

摘要:上了岁数了,眼睛在受到外界环境的刺激后就会控制不住的流泪,这种现象在老年人中并不少见,很多老年人深受折磨,为了更有效的解决这个问题,有必要了解其中的致病因素。查看全文>>

摘要:大家在生活之中,可能经常会出现眼皮跳的情况,一般出现这种情况,几分钟之后就会消失,但是也有少数的朋友们,会跳上很长的时间才消失,那么如何预防这种情况的发生呢?感……查看全文>>

摘要:很多人会发现当自己喝了太多的水或者醒来的时候眼睛会出现肿胀的情况,还有一种情况就是,有时看电影或生气吵架时,女孩会哭,哭过后眼睛会肿,尤其是晚上哭过之后,第二天……查看全文>>

摘要:眼睛是人类非常重要的一部分,平时的日常生活离不开它,由于各种各样的原因,许多人出现眼睛充血的症状,那么,该如何快速消除眼部充血呢?一起来看看吧。查看全文>>

摘要:在生活中,经常遇到异物进入眼睛的情况,通常是灰尘、沙子、昆虫等,当这些物质进入自己的眼睛之后,就会感觉眼睛非常的酸涩、难受,那么当眼睛里进了东西之后,怎么弄出来……查看全文>>

摘要:眼睛内有红血丝是一种常见的现象,一般多发生在工作强度较大的人身上,这是由于这类人的用眼时间较久,故才会出现此种状况。不过引发人们的眼睛出现红血丝的因素还有很多。查看全文>>

摘要:相信大家都知道,睫毛具有放大眼睛的作用,并且睫毛越长其眼睛看起来就越大。因此,有很多人都迫切的想要找到增长睫毛的合适方法。其实,增长睫毛并没有那么难。查看全文>>

摘要:相信大家对眼睛酸痛这个疾病都不陌生,不论男女老少,大部分人都会得这种疾病。这是由于在当今这个时代当中,人们都摆脱不了用手机或者电脑去处理事务,而盯着电子屏幕时间……查看全文>>

摘要:由于现下很多人用眼的频率过高,导致很多人出现眼部疾病。因此,各种各样的护眼方法也就跟着出现,而在各种护眼方法中有很多是错误的,有些根本是不能起到护眼的方法,反而……查看全文>>

摘要:在日常生活当中很容易出现眼睛干涩的情况,特别是上班族。由于长时间对着电脑工作,对眼睛无疑会造成很大的伤害,如果不注意,会出现眼睛干涩的症状,这会影响到我们的正常……查看全文>>

摘要:眼科专家提醒,孩子一旦眼睛受伤,家长先不要紧张和着急,先冷静下来,这是使孩子进一步受到伤害的关键。孩子一旦眼睛受伤,特别是年轻的家长,由于没有经验,往往会表现得……查看全文>>

摘要:许多爱美的女性都不是很喜欢戴眼镜,毕竟戴上眼睛会让人觉得比较呆滞与死板,而且总是戴着眼镜,也不方便。所以许多人都会选择戴隐形眼镜或者美瞳,相比较而言,美瞳的直径……查看全文>>

摘要:现在生活中很多人每天上班的时候用电脑,得空的时候玩手机,这些行为都是在让眼睛超负荷的运作,也有很多人开始出现近视加深、眼睛疲劳、痒痛等现象。这些现象都在说明眼睛……查看全文>>

摘要:随着现下各种电子产品的出现以及孩子读书压力大,导致孩子的视力出现下降,尤其是在近几年,儿童出现近视的现象是越来越多,很多孩子在小小的年纪就带上眼镜,而这也让很多……查看全文>>

摘要:在现下生活中,越来越多人每天对面手机、电脑屏幕,这也就是常说的读屏。而随着读屏现象的日益上升,很多人眼睛开始出现各种问题。也随着眼睛问题的发生,很多人担心自己该……查看全文>>

摘要:智能化多媒体的时代来了,多媒体电视、电脑的出现让人们的生活变得更丰富,而智能手机的出现就让人们的生活变得更精彩了。现在基本都是人手一部手机,走到那里都在看手机,……查看全文>>

摘要:很多人都出现过眼睛红血丝的问题,出现这种情况的原因大都是眼睛太疲劳,像是玩电脑玩得太久,工作到很晚,都有可能出现红血丝,那么眼睛出现红血丝应该怎么办呢?感兴趣的……查看全文>>

摘要:在干燥的秋季很多人都会感觉眼睛不舒服,像是进入了什么东西,很扎眼。但是揉眼却揉不出什么东西,就是感觉非常的不舒服。有些人实在无法忍受了就去药店买了眼药水自己滴,……查看全文>>

摘要:眼睛是否晶莹剔透,是否出神,是判断一个人眼睛是否好看的标志,也是判断一个人是否精神的标准,所以在日常的生活中大家要学会保护自己的眼睛,那么该怎么保护自己的眼睛呢……查看全文>>

摘要:现在的工作和生活是离不开电脑的,长时间的面对电脑就会增加了眼睛的疲劳,降低了眼睛的视力,看东西变得很是模糊,当眼睛疲劳时怎么办呢。查看全文>>

摘要:很多家长有这样一个疑问,就是孩子在出生的时候,好像视力都有一些问题,很多孩子好像发生了斜视,有的时候看上去又好想是斗鸡眼。这让很多朋友都忧心不已,今天针对这个问……查看全文>>

摘要:适当的哭泣可以为身体排毒,同时也可以改善人们的情绪,当大哭一场之后会出现眼睛浮肿的现象,其实生活中的一些小妙招可以快速的消肿,那么就跟着小编来了解一下吧。查看全文>>

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