首页 > 疾病大全 > 眼科频道 > 眼科知识 > 预防 > 正文
近视
挂号科室:眼科 同类疾病:散光近视弱视斜视屈光不正

澳门巴黎人娱乐官网

2018年11月28日    作者:周艳梅  家庭医生在线

有些家长神经比较“大条”,可能当发现孩子视力出现问题就医时,已经是很高的近视度数,对此中山大学中山眼科中心屈光科杨晓主任医师深有体会,她表示在门诊里有遇到过,在初次就医时,近视度数已经高达三四百的近视度数,这种高度的近视度数,是已经有几年的发展,并不是一时半会就能形成的。对此,杨晓医生提醒道,所有的家长、学校的老师,都应该有基本常识,小孩子如果看东西有“异常表现”时,就应及时矫正治疗。

当孩子出现以下“异常表现” 需及时就医进行检查

1、看东西时,要走得很近,才能看得清楚,又或者是在做作业的时候,要趴得很近才能进行。

2、看稍微远一点的东西,他就开始眯着眼睛看。

3、经常有揉眼睛、歪头的动作,眼睛内甚至会出现充血,甚至有的孩子会通过压、扯眼角来看东西。

如果发现有以上这三种表现,需及时到专业眼科进行进一步的检查。

当已经患有近视 预防需要做到这三步

杨晓医生表示,近视的预防工作是非常重要的,因为“先治未病”,如果已经近视了就基本法逆转,所以要控制它加深,要做到这三步:

第一步:科学用眼

所谓的科学用眼,包括姿势有三个“一”,坐的时候,桌子、书本的距离眼睛的距离要有“一尺”;握笔的时候,手离笔尖要有“一寸”的距离;在桌子上写字的时候,身体离桌子要有一拳的距离。

这“三个一”是对于近视的预防是有非常重要的作用的。另外,光线条件不好的环境下看书、颠坡的车上阅读、这些用眼习惯都是不科学的。

第二步:户外活动

白天的光线有足够的强度、赤橙黄绿青蓝紫的光谱,对眼睛的健康具有无法替代的作用,这种户外运动并不局限,走路、踩单车或者发呆都是可行的。但是杨晓医生提醒道,在户外活动时,应避免太阳直射眼睛。

第三步:建立档案

建立视力的档案,就相当于是记录孩子的生长发育一样,身高、体重等等有是有跟年龄的匹配标准的,在眼睛的发育过程中,也是跟年龄相匹配的,在这个年龄段的孩子应匹配着怎样的眼球长度都是有相关的指标。

学龄前的孩子通常会有一定程度的远视,相当于是“储备”当到学龄后,六七岁的孩子,也会有一定的远视储备,每个年龄段都有它的正常值,所以应及早带孩子到医院,进行测量,观察是否是在这个年龄的正常范围,做一个眼睛屈光的成长档案。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
杨晓
擅长疾病:
擅长青少年近视和弱视防治,对各种圆锥角膜,屈光手术及外伤术后不规则角膜问题,对角膜接触镜临床应用和并... [详细]

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 预防近视 视力 眼睛

中山大学中山眼科中心“巾帼红旗岗在行动”白内障义诊月系列活动

中山大学中山眼科中心白内障专科连续荣获2014年度“广东省巾帼文明岗”、“广州市巾帼文明示范岗”荣誉称号。为弘扬巾帼文明精神,服务广大患……详细>>

中山大学中山眼科中心白内障专科就诊攻略之手术篇

做白内障手术可以报销医保吗?入院手术流程是怎样的?小编特整理了一份中山大学中山眼科中心白内障专科手术就诊攻略,希望对各位白内障患者有所帮……详细>>

中山眼科中心白内障专科就诊攻略之术前10知道

白内障手术是治疗白内障的有效方法,但在接受手术治疗前,患者要做很多准备的,白内障术前除了要做检查,还有什么需要注意的呢?下面小编把术前的……详细>>

中山眼科中心白内障专科就诊攻略之术后10知道

患者:详细>>

黄丹平:儿童矫正上睑下垂最佳时期为2至4岁

许多父母发现,自己的小孩在进行上睑下垂矫正手术后,睡觉时眼睑无法完全闭合,睑裂留一缝隙。使上睑下垂患儿的父母恐慌,犹豫是否应该进行矫正手……详细>>

弱视训练 治疗弱视 远视性弱视 斜视吧 斜视遗传吗 沙眼怎么治疗 玻璃体出血 白内障 白内障手术 白内障手术后遗症 夜盲症缺什么 什么是夜盲症 干眼症能治好吗 干眼症治疗 眼球的结构 白眼球发蓝 先天性眼球震颤 白眼球有血块 白眼球发黄 眼球突出是什么原因 白内障的原因 白内障原因 眼球震颤 白眼球有黄斑怎么办 左眼球疼 沙眼能治好吗 眼睛白眼球充血 怎么能让眼睛变大 眼睛变大 眼睛黄斑 眼睛的结构 对眼睛好的桌面背景 吹眼睛 洗眼睛 眼睛痒 眼睛肿是什么原因 黑眼睛 眼睛有异物感 保护眼睛的方法 眼睛近视了能恢复吗 眼睛红血丝怎么办 眼睛飞蚊症 眼睛疾病 眼睑浮肿 眼睑内是哪里 眼痛 近视眼睛变形怎么办 电脑眼睛保护色 眼睛酸痛 眼睛流泪是怎么回事 小孩眼睛近视怎么办 对眼睛好的颜色 眼睛里有红血丝 眼睛 眼睛有黑眼圈怎么办 眼睛干涩的原因 眼睛起针眼 红眼病的症状 眼睛发涩 美瞳对眼睛的危害 小眼睛变大 会笑的眼睛 瞳孔颜色 如何预防红眼病 红眼病是怎么传染的 红眼病不能吃什么 红眼病的预防 虹膜识别系统 急性结膜炎 细菌性结膜炎 结膜炎的症状 过敏性结膜炎怎么治 红眼病注意事项 视力恢复 视力下降的原因 虹膜识别 保护视力的颜色 儿童视力表 保护视力设置 视力差 视神经炎 视网膜脱落能治好吗 视网膜脱落原因 视网膜脱离 角膜炎用什么眼药水 角膜炎怎么治疗 眼角膜移植 角膜白斑 mct角膜塑形镜 近视墨镜 近视矫正手术 近视镜 全飞秒激光近视手术 慢性角膜炎症状 近视眼怎么恢复 近视 高度近视 治疗近视的最好方法 近视太阳镜 近视激光手术
  • 张梅芳

  • 黄挺

  • 余敏斌

  • 黄丹平

专家答疑胆结石会不会导致癌变?

中山大学附属第一医院东院 专家在线解答网友疑惑

赵振献 副主任医师

擅长:熟练掌握各种开腹及腹腔镜微创手术,特别对腹腔镜复杂胆囊....[详情]